Massagetherapie

Wat is massagetherapie?

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie waarbij jouw hulpvraag centraal staat en zorgvuldig wordt onderzocht en behandeld met behulp van gerichte massagetechnieken en aanvullende lichaamsgerichte interventies, waaronder bewustwording en ademhalingstechnieken.

Binnen de massagetherapie wordt het lichaam gezien als ingang tot herstel en bewustwording. Via aanraking kom je in contact met wat er in jouw lichaam leeft — spanning, gevoelens en emoties die in het dagelijks leven vaak naar de achtergrond verdwijnen.

Signalen zoals spanning, pijn of onrust worden hierbij niet weggedrukt, maar juist gebruikt om inzicht te krijgen in wat jouw lichaam je wil vertellen. Door deze bewustwording ontstaat er meer verbinding met jezelf en komt er ruimte om beter om te gaan met lichamelijke en emotionele uitdagingen.

Massagetherapie nodigt je uit om te voelen, te vertragen, te herstellen en bewust te worden.