Intakegesprek

Een eerste afspraak begint altijd met een intakegesprek. Hierin bespreken we jouw hulpvraag, je lichamelijke en mentale situatie, jouw verwachtingen en wensen, wat er op dit moment speelt in je leven en eventuele lichamelijke klachten of spanningen.

Op basis hiervan stel ik een behandelplan samen dat bij jou past.

De behandeling

Tijdens een behandeling word je uitgenodigd om te voelen wat er in je lichaam gebeurt. Er kan bewustwording van gedachten en emoties ontstaan en je kunt inzicht krijgen in patronen die invloed hebben op jouw welzijn.

Klachten worden niet onderdrukt, maar juist gebruikt om meer inzicht en balans te creëren.

Nabespreking

Na afloop van iedere sessie is er ruimte voor een korte nabespreking. Het kan voorkomen dat het lichaam na een behandeling nog even doorwerkt — dit is een normaal onderdeel van het proces waarbij spanningen en emoties worden losgelaten.

Veel cliënten ervaren na een behandeling:

•   Meer ontspanning in het lichaam
•   Vermindering van spanning en pijnklachten
•   Meer rust in het hoofd
•   Een diepere en rustigere ademhaling
•   Meer contact met het eigen lichaam